قهوه و سلامتی

خواص قهوه سبز در لاغری

خواص قهوه سبز - هومگ ، مجله خبری قهوه

خواص قهوه سبز

هومگ ، مجله خبری قهوه “

قهوه یکی از نوشیدنی هایی است که چنانچه میخواهید لاغر شوید و یا تناسب اندام خود را حفظ کنید، نباید از مصرف آن غافل شوید.

شاید بپرسید چرا قهوه خاصیت لاغر کنندگی دارد؟ قهوه دارای کافئین است و این کافئین، باعث می شود روند چربی سوزی در بدن فعال شود. کافئین باعث تحریک بدن می شود و این مسئله باعث می شود بدن ما کالری‌ها را بسوزاند و نهایتا چربی های بدن از بین بروند. در یکی از مطالعاتی که در مورد خواص قهوه صورت گرفته است، مشخص شد پس از نوشیدن قهوه احساس گرسنگی در انسان کم می شود و باعث می شود غذای کمتری مصرف کند. ” مجله خبری هونام “

خواص قهوه سبز - هومگ ، مجله خبری قهوه

 

البته همه می دانیم هیچ ماده غذایی به تنهایی باعث کاهش وزن و تناسب اندام نمی شود بلکه بدن برای رسیدن به تعادل علاوه بر قهوه نیاز به رژیم غذایی مناسب و ورزش دارد، اما نوشیدن یکی از مواردی است که به شما کمک می کند به تناسب اندام برسید.

 

خواص قهوه سبز - هومگ ، مجله خبری قهوه

” هومگ ، مجله خبری هونام “

برای کسب اطلاعات بیشتر در حوزه قهوه هونام را دنبال کنید …

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *